En el mundo del CBD, el método de consumo sublingual es uno de los más populares y efectivos. Aunque en España no se pueden vender productos con CBD para su consumo por esta vía, si no como uso tópico, en otros países está a la orden del día. En este blog te explicamos cómo se toma el CBD de uso tópico (legal en España) y sublingual (en otros países donde sí está permitida esta forma de uso), como funciona y cuáles son sus potenciales beneficios para la salud.
Uso tópico del CBD
El uso tópico del CBD es uno de los más populares, además de ser el único legalmente admitido en España.
Aquí tienes los pasos básicos para hacerlo:
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Agitar el frasco
Antes de usar el aceite de CBD, asegúrate de agitar bien el frasco. Esto ayuda a asegurar una distribución uniforme del CBD en el aceite.
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Dosificar
Usa el gotero incluido en el frasco para medir la cantidad deseada de aceite de CBD. La dosis puede variar según tus necesidades y la concentración del producto. Para empezar, una dosis típica puede ser de 1 a 3 gotas, dependiendo de la concentración del aceite y de las recomendaciones de dosificación del fabricante.
Es importante tener en cuenta que la dosificación y la frecuencia de uso pueden variar según la persona y sus necesidades específicas. Siempre es recomendable comenzar con una dosis baja e ir ajustando según sea necesario.
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Determina tu dosis adecuada
Empieza con una dosis baja y aumenta gradualmente hasta encontrar la dosis que funcione para ti. La dosis puede variar según factores como tu peso, metabolismo, tolerancia y la razón por la que estás usando CBD.
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Consistencia
Para obtener los mejores resultados, es importante ser consistente con tu dosificación y horarios de consumo. Esto permite que el CBD se acumule en tu sistema y brinde beneficios a largo plazo.
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Tiempo de consumo
El momento del día en que consumas CBD puede afectar su efectividad para diferentes propósitos. Algunas personas prefieren utilizar las gotas por la mañana para ayudar a mantener la calma durante el día, mientras que otras lo prefieren por la noche para promover el sueño. Experimenta con diferentes horarios para ver cuál funciona mejor para ti.
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Observa cómo te sientes
Presta atención a cómo te sientes después de tomar CBD. ¿Estás experimentando algún alivio de los síntomas que estás tratando de abordar? ¿Hay algún efecto secundario no deseado?
Mantén un registro de tu consumo y sus efectos para ajustar tu dosificación según sea necesario.
Dependiendo de tus necesidades y de las instrucciones de dosificación del producto, puedes repetir este proceso según sea necesario a lo largo del día.
Consulta nuestra información sobre las diferentes concentraciones de CBD
En otros países donde si está permitido administrar el método de consumo sublingual tiene beneficios más potentes, como:
- Rápida absorción
El consumo sublingual (legalmente no permitido en España) permite que el CBD entre rápidamente en el torrente sanguíneo, proporcionando alivio más rápido que otras formas de consumo, como los comestibles. - Mayor biodisponibilidad
Al evitar el paso a través del sistema digestivo, se minimiza la degradación del CBD, lo que significa que más cantidad del compuesto llega al torrente sanguíneo para su uso por el cuerpo. - Efectos duraderos
Aunque la absorción es rápida, los efectos del CBD consumido sublingualmente suelen durar más que los obtenidos mediante la inhalación.
Como ya hemos mencionado con anterioridad, en España solo es legal usar el aceite de CBD de uso tópico.
Le CBD Boutique no se hace responsable de un mal uso de nuestros productos.